La rieducazione del pavimento pelvico è un approccio terapeutico fondamentale per affrontare vari disturbi legati alla funzionalità di questa area.
Problemi da risolvere
I principali disturbi trattati includono:
•Incontinenza urinaria e fecale
•Prolasso degli organi pelvici
•Dolore pelvico (durante rapporti sessuali o spontaneamente)
•Difficoltà nella minzione e defecazione
•Preparazione e recupero post-parto.
Disturbi affrontati
La rieducazione è indicata in situazioni come:
•Gravidanza e post-partum
•Traumi o interventi chirurgici nella zona pelvica
•Dolore cronico pelvico.
Tecniche utilizzate
Le tecniche di riabilitazione comprendono:
•Ginnastica pelvica: esercizi di contrazione e rilassamento muscolare, tra cui gli esercizi di Kegel.
•Biofeedback: utilizzo di dispositivi per monitorare l’attività muscolare, fornendo un feedback visivo o uditivo.
•Elettrostimolazione: per migliorare la contrattilità muscolare.
•Terapia manuale: per alleviare tensioni e dolori muscolari.
Benefici
La rieducazione del pavimento pelvico porta a significativi miglioramenti nella qualità della vita, aumentando il controllo muscolare, riducendo il dolore e migliorando la funzione sessuale. È utile sia per donne che uomini, contribuendo a una migliore salute generale e benessere psicologico
